పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి
పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం వల్ల మీ చర్మానికి అద్భుతాలు చేయవచ్చు. ఇది అన్ని టాక్సిన్స్ ను తొలగించి శరీరాన్ని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది. రోజుకు 8 నుండి 10 గ్లాసుల నీరు త్రాగడం అనేది స్పష్టమైన, మృదువైన మరియు మెరుస్తున్న చర్మాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత సహజమైన మార్గం.
నీరు మీ శరీరం నుండి అన్ని టాక్సిన్స్ మరియు వ్యర్థాలను బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, ఆల్కహాల్, కార్బోనేటేడ్ మరియు చక్కెర పానీయాల వినియోగాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ఆహారంలో నీరు ఎక్కువగా ఉండే పండ్లు మరియు కూరగాయలను చేర్చండి. అలాగే, మీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీ ముఖం నుండి దుమ్ము మరియు ధూళిని తొలగించడానికి మీ ముఖాన్ని రోజుకు కనీసం 2 సార్లు కడగాలి.
నిమ్మరసం మరియు పెరుగు ఫేస్ మాస్క్
నిమ్మకాయలో ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని మనందరికీ తెలిసిందే. డార్క్ స్పాట్స్ ను పోగొట్టుకోవడానికి దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు. నిమ్మకాయలలో ఉండే విటమిన్ సి మరియు సిట్రిక్ యాసిడ్, ఇది ఒక పర్ఫెక్ట్ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్గా చేస్తుంది, ఇది డార్క్ స్పాట్స్ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది అత్యంత విశ్వసనీయమైన మరియు పురాతనమైన అభ్యాసం, ఇది విఫలం కాని ఫలితాలను చూపుతోంది.
నిమ్మకాయలోని బ్లీచింగ్ గుణం మరియు పెరుగులో ఉండే క్లీనింగ్ ప్రాపర్టీ డార్క్ స్పాట్స్ని లైట్ చేయడానికి మరియు ముఖానికి మెరుపును తీసుకురావడానికి గొప్ప కలయిక. చక్కెరలో ఎక్స్ఫోలియేటింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి మరియు ముఖంపై ఉన్న మృత చర్మాన్ని తొలగించడానికి స్క్రబ్గా ఉపయోగించవచ్చు. దీంతో రిఫ్రెష్ లుక్ వస్తుంది.
మజ్జిగ
మజ్జిగలో లాక్టిక్ యాసిడ్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మీ ముఖం నుండి మృత చర్మాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ నల్ల మచ్చలను కాంతివంతం చేస్తుంది. మజ్జిగను నేరుగా నల్ల మచ్చలపై కాటన్ సహాయంతో అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. మీ ముఖాన్ని శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు ఫలితాలను చూడండి.
కలబంద
కలబంద అనేక ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఒక మొక్క మరియు చర్మం యొక్క నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి ఉత్తమమైన మరియు సహజమైన వాటిలో ఒకటి. ఇది శరీరంలో కనిపించే 90% అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు విటమిన్లు A, B, C మరియు E కూడా కలిగి ఉంటుంది.
కలబంద మొక్కలో యాంటీ ఏజింగ్ మరియు చర్మ పోషణ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది డార్క్ స్పాట్లను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చర్మంపై రంగు మారడాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇది నొప్పి నివారణగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజర్గా కూడా పనిచేస్తుంది కాబట్టి మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా మార్చవచ్చు.
టమోటాలు
టొమాటోలు చాలా మంచి స్కిన్ టోనర్గా ఉపయోగపడతాయి. ఇది మీ ముఖానికి సహజమైన మెరుపును తెస్తుంది. టొమాటోలు నేరుగా చర్మానికి అప్లై చేయడం వల్ల మేలు చేయడమే కాకుండా పచ్చిగా ఉన్నప్పుడు కూడా అద్భుతాలు చేస్తాయి. టొమాటో పేస్ట్ని మీ ముఖానికి ఫేస్ ప్యాక్ లాగా అప్లై చేసి 10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. మీరు చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఇది మీ చర్మాన్ని మృదువుగా, మృదువుగా మరియు మెరుస్తూ ఉంటుంది.
బొప్పాయి
బొప్పాయిలో ఎంజైమ్లు మరియు మినరల్ ఎలిమెంట్స్ ఉన్నాయి, ఇవి డార్క్ స్పాట్లను తొలగించడంలో సహజ పదార్థాలు. పండిన బొప్పాయి పేస్ట్ని మీ చర్మంపై అప్లై చేసి పొడిగా వదిలేయండి. 20 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు ఈ పద్ధతిని ప్రతిరోజూ ఒక వారం పాటు పునరావృతం చేయవచ్చు మరియు ఇది మీ ముఖంలో మెరుపును తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది.
తేనె
చర్మంపై స్వచ్ఛమైన తేనెను పూయడం అనేది నల్ల మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి మరియు ఇది మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేయడం ద్వారా నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. తేనె ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు హైడ్రేటింగ్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
డార్క్ స్పాట్లను పోగొట్టి, మృదువుగా, మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని పొందడానికి ఈ రెమెడీస్ని అనుసరించండి.
0 Comments